女性抜け毛原因

正しいシャンプーの仕方を見直す

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正しいシャンプーの仕方

 

抜け毛予防のためにしっかり行っていくべきシャンプーですが、
このシャンプーは誤ったやり方で行っていると逆に抜け毛を助長してしまうことになります。

 

 

 

良かれと思ってやっていることが悪影響を及ぼしてしまっては台無しですから、
より有意義な抜け毛予防に努めるためにも
正しいシャンプーの仕方を改めて学び直してみてください。

 

 

 

シャンプーをする際は、いきなり髪の毛を濡らすのでは無く
まずブラッシングをして髪のもつれをほどきましょう。

 

 

 

特に髪の長い女性の場合、このブラッシングをしっかり行っておかないと
シャンプーの効果に大きな差が出てきます。

 

シャンプーのポイント

 

ブラッシングは髪のもつれをほどき、抜け毛を落とし、
髪と頭皮のほこりやよごれを浮き上がらせることでよりシャンプーを効果的に行えるようにします。
洗いやすさと汚れの落ち方が違ってきますので、プレケアとしてしっかり行うようにしましょう。

 

 

 

またシャンプーの際は、たっぷりの泡を立てて頭皮をマッサージするように洗ってください。
爪を立ててごしごし洗いをすると頭皮を傷つけてしまうので気をつけましょう。
髪を洗うというよりも、頭皮を洗うという意識でシャンプーをするようにしてください。

 

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また寝ている間に頭皮が休み髪の毛も育つため、
少しでも良い環境で髪の毛が育まれるようシャンプーは寝る前に行うことが大切です。

 

 

 

一日の汚れを落としストレスの無い状態に整えてから休むことで育毛、
抜け毛予防に励むことができますから、この点も良く心得ておきましょう。

 

 

 

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